Cantidad de El magnesio, Mg en Patatas, fritas, casa de corte, sal francés no se agregan en el procesamiento, congelado, tal como se adquirió
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Patatas, fritas, casa de corte, sal francés no se agregan en el procesamiento, congelado, tal como se adquirió hay 16 mg de El magnesio, Mg. Cambiar la cantidad
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El magnesio, Mg
El magnesio, Mg es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El magnesio, Mg que no sean Patatas, fritas, casa de corte, sal francés no se agregan en el procesamiento, congelado, tal como se adquirió.
El salvado de arroz, el crudo
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781 mg
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0.78%
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Algas, agar, se secó
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770 mg
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0.77%
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Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
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760 mg
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0.76%
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Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
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721 mg
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0.72%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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716 mg
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0.72%
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Especias, albahaca, se secaron
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711 mg
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0.71%
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Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados
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700 mg
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0.7%
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Especias, hoja de cilantro, se secaron
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694 mg
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0.69%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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692 mg
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0.69%
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Cebolletas, liofilizado
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640 mg
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0.64%
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El salvado de trigo, el crudo
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611 mg
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0.61%
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Menta verde, se secó
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602 mg
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0.60%
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Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron
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592 mg
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0.59%
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Semillas, de calabaza y semillas de calabaza núcleos, asado, sin sal
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550 mg
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0.55%
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Semillas, semillas de calabaza y calabaza núcleos, asado, con sal añadida
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550 mg
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0.55%
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Las semillas, semillas de la sandía, se secaron
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515 mg
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0.52%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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500 mg
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0.5%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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499 mg
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0.50%
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Cocoa, polvo seco, sin endulzar, procesado con álcali
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476 mg
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0.48%
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Cocoa, polvo seco, cadena de la grasa o el desayuno, procesado con álcali
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476 mg
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0.48%
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Patatas, fritas, casa de corte, sal francés no se agregan en el procesamiento, congelado, tal como se adquirió
Patatas, fritas, casa de corte, sal francés no se agregan en el procesamiento, congelado, tal como se adquirió es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Patatas, fritas, casa de corte, sal francés no se agregan en el procesamiento, congelado, tal como se adquirió se enumeran a continuación.
Agua
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66.82 g
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66.82%
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La energía (calorías)
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153 kcal
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Energía (julios)
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640 kJ
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Proteína
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2.42 g
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2.42%
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lípido total (grasa)
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5.78 g
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5.78%
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Ceniza
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1.01 g
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1.01%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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23.98 g
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23.98%
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Fibra, dietética total
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3 g
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3%
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Calcio, Ca
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7 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.05 mg
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El magnesio, Mg
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16 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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46 mg
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0.05%
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Potasio, K
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338 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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32 mg
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0.03%
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Zinc, Zn
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0.29 mg
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Cobre, Cu
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0.141 mg
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El manganeso, Mn
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0.214 mg
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El selenio, Se
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0.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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8.4 mg
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0.01%
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tiamina
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0.099 mg
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Nutrientes en Patatas, fritas, casa de corte, sal francés no se agregan en el procesamiento, congelado, tal como se adquirió